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睡眠,br
提問: 頭痛失眠
經常頭痛失眠,以為頸椎有問題,但拍片沒有問題,工作時間不規律,經常上晚夜班。請問如何調適睡眠?謝謝!
医师解答: 要保持一定的睡眠規律,
提問: 頭痛失眠
經常頭痛失眠,以為頸椎有問題,但拍片沒有問題,工作時間不規律,經常上晚夜班。請問如何調適睡眠?謝謝!
医师解答: 要保持一定的睡眠規律,
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